Lubenice

Lubenice so veliki okrogli, poldogovati ali ovalni sadeži, ki lahko tehtajo do 12 kg in imajo 3 do 4 metre dolga razrasla stebla. Imajo čvrsto temnozeleno ali svetlejšo progasto lupino in živo roza ali rdeče meso z majhnimi temnimi semeni. Meso je izredno vodeno, sladko in osvežilno.
Sadimo jih 1 meter narazen na sončne lege v zavetju v dobro odcedno, peščeno - ilovnato prst s srednjimi vsebnostmi dušika.

Človek bi moral za dnevne potrebe organizma spiti vsaj 2 do 3 litre tekočine. Lubenica vsebuje izredno veliko vode, zato je idealna nizkokalorična pijača za žejo.